Over mij

Image
Elisabeth Vink
Afgestudeerd diëtiste
Voedings- en gedragscoach
Image
Image
Image
Ervaring
Diëtiste
Spijswijzer
Leeuwarden
jan 2019 - dec 2019
Diëtiste
Davida van der Schuit
Sneek
aug 2018 - heden
Voedings- en gedragscoach
De Leefstijlist
Leeuwarden
jan 2019 - Heden
Opleiding
Voeding en Diëtetiek
Hanzehogeschool Groningen
2010 - 2014
Daarom De Leefstijlist
  • Overgewicht/obesitas 
  • Emotioneel eetgedrag​ 
  • Diabetes type 1 & 2 ​  
  • Vermoeidheid, spanning, burnout en/of depressieve klachten ​
  • Hypercholesterolemie
  • "Vage" gezondheidsklachten  (zoals vermoeidheid, darmklachten, algehele malaise, etc.) 
Image

Mijn visie

Image
Ik ben diëtist maar ik noem mijzelf liever niet zo, ik werk namelijk niet met een dieet. Bij mij ga je leren hoe je om moet gaan met voeding en hoe je jezelf kunt voeden

 
Dit betekent voor jou:
Geen dieet
Leren snacken  
Persoonlijke begeleiding 
Inzicht en kennis verkrijgen over voeding 
Grenzen verleggen; in eten, 'nee'-zeggen en beweging
Veranderen voor de langere termijn, voor altijd! Gewicht, gedrag en geluk in balans! 

 
Dit betekent voor jouw lichaam:
minder klachten / minder stress / zo min mogelijk medicatie, maar voeding als hét medicijn!
Mijn naam is Elisabeth Vink, ik ben 30 jaar oud en sinds juni 2017 afgestudeerd als diëtiste aan de Hanzehogeschool in Groningen. Na het onlangs voor 5 maanden waarnemen van een diëtistenpraktijk, wist ik zeker: ik wil ook voor mijzelf beginnen!    
Mijn visie is dat iedereen kan veranderen en daarom iedereen ook gezond kan leven! Tevens geloof ik in het inzetten van voeding als medicijn. Immers, als (welvaarts)ziekten ontstaan door een ongezonde leefstijl, kunnen we ze tegengaan met een gezónde leefstijl. 
​Ik richt mij in mijn praktijk voornamelijk op mensen met overgewicht/obesitas, emotioneel eetgedrag, vermoeidheidsklachten, diabetes type 2 en andere overgewichtsgerelateerde klachten. Ook zet ik mij als ervaringsdeskundige in voor patiënten met diabetes type 1, waarbij ik begeleid naar balans tussen ziekte en leven.       

Voor een ieder zal een persoonlijk plan gemaakt worden waarin alle aspecten aanbod komen die nodig zijn om gedrag te veranderen. Denk aan jezelf voeden, koken, eten, (leren) snacken, bewegen en bovenal praten om inzicht te verkrijgen in jouw gedrag en jouw geluk. ​
Image